نكهات طبيعية واصطناعية لإنقاص الوزن وخفض الكولسترول نتائج ملموسة! 15 جرعة 24 نوعًا من الفيتامينات والمعادن 0 جم دهون متحولة خالٍ من اللاكتوز خالٍ من الجلوتين صويا غير معدلة وراثيًا بديل لذيذ للوجبات 130 سعر حراري فقط في كل جرعة أكل صحي لجسم صحي لإنقاص الوزن وخفض الكولسترول! يمكن أن يساعد مخفوق Total Soy من Naturade في خفض الكولسترول. دفعت أكثر من 40 دراسة سريرية أجريت على بروتين الصويا وخفض الكولسترول إدارة الأغذية والعقاقير لإعلان أن تناول 25 جرامًا من بروتين الصويا يوميًا في شكل وجبة تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والكولسترول، يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، حيث يمنحك مقدار 8 أونصات فقط من مخفوق Total Soy اللذيذ من Naturade أكثر من نصف كمية البروتين الموصى بها يوميًا. يمكن أن يساعد مخفوق Total Soy من Naturade في إنقاص الوزن. إذا كانت زيادة الوزن تمثل مشكلة، فقد يكون إنقاص الوزن مفيدًا لصحتك. يوفر هذا المخفوق اللذيذ جميع العناصر المغذية لوجبة كاملة، وهي عناصر منخفضة الدهون والكولسترول، تحتوي على 130 سعر حراري فقط في كل جرعة حتى تتمكن من إحلال هذا المخفوق محل وجبة واحدة في اليوم وخفض السعرات الحرارية. ما عليك سوى اتباع خطة سهلة مكونة من 4 خطوات. عليك باتباع خطة لخفض الكولسترول حتى لو لم يكن وزنك زائدًا. مخفوق Total Soy من Naturade مركز يساعدك على زيادة حصتك من بروتين الصويا. 4 خطوات سهلة لإنقاص الوزن وخفض الكولسترول 1. استبدل وجبة بهذا المخفوق. تناول مخفوق Total Soy من Naturade اللذيذ عوضًا عن إحدى الوجبات اليومية. 2. تناول 25 جم من بروتين الصويا يوميًا. أظهرت أكثر من 40 دراسة سريرية أن بروتين الصويا يمكن أن يخفض الكولسترول ويقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب إذا تم تناوله يوميًا في شكل وجبة تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والكولسترول. 3. تناول وجبات صحية. اعمل على زيادة تناول بروتين الصويا والألياف ولكن قلل من استهلاك الصوديوم والكولسترول والدهون المشبعة. واشرب الكثير من الماء. 4. مارس التمارين الرياضية أسبوعيًا. ما عليك سوى ممارسة 30-60 دقيقة من التمارين الخفيفة لمدة 4 أيام في الأسبوع لتساعد على زيادة الكولسترول المفيد (الجيد) وفقدان الوزن. طريقة الاستخدام أضف معيارين (36 جرامًا) من مخفوق الصويا الطبيعية Naturade إلى 8 أونصات من الماء البارد أو من مشروبك المفضل ورجه أو حركه بملعقة حتى يصبح ناعمًا. الجرعة اليومية الموصى بها: جرعة واحدة يوميًا